Dieta z lubenicami za hujšanje pomaga očistiti telo in izgubiti od 2 do 10 kg. Pravila prehrane z lubenico za različna obdobja, meniji in kontraindikacije.
Primerjava in analiza prehrane: Dieta z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov dr. Atkins, območje Barry Sears, opazovalci telesne teže, dieta South Beach, mediteranska prehrana, ločena prehrana.